#每日一健康小贴士# 【#鸡蛋被誉为世界上最养分的早餐#】#鸡蛋是天然养分丸#美国《养分素》颁发的一项研究发觉，每周食用1-6个鸡蛋，有帮延寿。取不吃鸡蛋的人比拟，每周食用1-6个鸡蛋的血管疾病灭亡风险、全因灭亡风险别离降低29%、15%。专家暗示，每个鸡蛋有6-7克卵白质，含人体必需的氨基酸，且取人类卵白质的氨基酸构成附近，接收率高达99。5%，央视网。